Holder rom for kvinners underliv, gjennom

fødsel, kreativitet og livsenergi

Ge liv

 

Velkommen til Ge liv.


Mitt navn er Jenny Rønning Åhlund og jeg er Doula, kvinnekursholder og massør.

Ge Liv - handler om fødsler på alle måter.

Føde et fysiskt barn, hva vil du føde iform av ideer? Hvilke verktøy har du for å VIRKELIG leve med hele spekteret av deg? Annerkjenne og gi plass for lyset så vel som mørkeret. Jeg brinner for fellesskap - søsterskapet. Et av våre største behov er å føle tilhørighet - tørre be om hjelp, oppleve støtte, tørre å gi støtte og ikke minst bare være - kanskje uten ord - ikke trenge å være noe spesielt. Om jeg føler meg som et vrak, sensuell, selvsikkerhet eller sint så er det plass for det. Som doula så har jeg fullstendig tillit til at kvinnen jeg iakttar og holder rom for er i en viktig process av transformation. Ikke forstyrrer eller tror at noe skal bedres men oppmuntrer. Det er utgangspunktet i alt jeg gjør i individuelle timer, workshops, retreats eller kurs. Ikke prøve fixe men holde rom for å låte kvinnens visdom fra innsiden ut finne et uttrykk.

Vet du hva en Doula er?

 Doula er en «profesjonell fødselhjelper» og Doula er ikke ment å være en erstatning for partner, jordmor eller medisinsk ansvarlig.

 Doula er tilstede som en fødselspartner, som et tilskudd til et godt team.


I følge forskning på bruk av Doula har man funnet en positiv effekt, den såkalte «doulaeffekten» (Cochrane databasen*). Denne forskningsstudie viser at kvinnene føder raskere, med mindre smertelindring, færre operative inngrep og parene opplever fødselen som mer positiv.

Hvem kan ha støtte av en Doula?

 Alle som føder barn, enten om du er redd for å føde, har sterke ønsker om hvordan du vil føde, vil ha kontinuitet eller et ønske om å ha med noen med erfaring på reisen til å bli mor.
Jeg tar i mot gravide til samtaler, gravidmassasje og fødselforberedende kurs.

Velkommen som du er!


* Kilder: Cochrane databasen: https://www.uptodate.com/contents/continuous-labor-support-by-a-doula